Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе доступ к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он подключает целенаправленные приёмы в виде надавливания, "выжимания" и прочие. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены на успокаивание мышц.