Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и производные приёмы основаны на ручном и рефлекторном воздействии, которое мастер контролирует также интенсивностью нажатия. Пользу от классического массажа сложно переоценить. Его рекомендуют, когда необходимо устранить болевой синдром, обеспечить общую релаксацию, активизировать процесс расщепления жиров, сделать связки и суставы более подвижными, улучшить циркуляцию крови и отток лимфы, восстановить тонус мышц и сделать их более эластичными, способствовать активному снабжению органов питательными веществами, убрать застои в мышцах, стимулировать функционирование иммунной системы и многое другое.